Massage nhẹ nhàng có thể giúp giảm cảm giác căng cứng, thư giãn vùng bàn tay và làm người bệnh dễ chịu hơn trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, massage không giải quyết được nguyên nhân chính của ngón tay bật, là tình trạng gân gấp bị kẹt khi đi qua ròng rọc bao gân.

Với ngón tay bật, các biện pháp điều trị thường được cân nhắc tùy mức độ gồm: nghỉ ngơi, hạn chế động tác cầm nắm lặp lại, nẹp, thuốc kháng viêm, tiêm điều trị hoặc can thiệp khi cần.

Nếu massage, nên thực hiện nhẹ nhàng, tránh day ấn mạnh vào vùng đau hoặc cố bẻ duỗi ngón tay khi đang bị kẹt. Khi tình trạng đau, bật kẹt hoặc cứng ngón kéo dài, người bệnh nên đi khám để được đánh giá đúng nguyên nhân và hướng điều trị phù hợp.

Khám đúng – điều trị chuẩn – tối ưu lợi ích cùng TS.BS Thạch