TỰ ĐIỀU TRỊ VIÊM KHỚP GỐI TẠI NHÀ Dĩ nhiên, bệnh viêm khớp gối của bạn đã được bác sĩ khám, và cho thuốc điều trị, và đây là những cách an toàn, hiệu quả mọi người có thể thực hiện tại nhà để phối hợp điều trị cùng bác sĩ nhằm khỏi bệnh nhanh […]
BÀI TẬP CHO KHỚP GỐI- ĐAU QUANH KHỚP GỐI Mục đích: Làm tăng khả năng vận động của khớp gối, làm mạnh các cơ quanh gối, từ đó giảm áp lực lên gối và có tác dụng giảm đau Tập tối thiểu 6 tuần, cố gắng duy trì thường xuyên. Căng dãn gân gót Một […]
VẬT LÝ TRỊ LIỆU SAU KHI PHẪU THUẬT TÁI TẠO DÂY CHẰNG CHÉO TRƯỚC KHỚP GỐI Dây chằng chéo trước ở gối là một trong 4 dây chằng chính, cùng nhau làm nhiệm vụ giữ vững khớp gối. Tổn thương dây chằng chéo trước, nếu gây mất vững khớp gối thì sẽ cần phẫu thuật, […]